ちょっとした性的サービスが中心となる回春マッサージブログ：29-5-2019
こんちわっすー
かたが痛いおバカなわたしです。
昨日肩こり体操に熱くなってしまって・・・
「できる？」と聞かれたら「できない」とは言えない性格。
意地でもやってやろーじゃん！というのが見事大失敗。
へんせき愛用しながらエクササイズ トランポリン。
最近やっていないけど、大丈夫だと思ったのに、やっぱり
続けていないとだめだよね。
その場はなんとか不格好にならずに終わったけど、翌日の
わたしは見せられません(￣Д￣;;
ママが骨盤ネジ締めを始めたらしいから、
色々と教えてもらおうかな。
情けない・・・
4日、札幌に出かける予定だから、ついでに
いろいろとみてこようかな。
これはちょっと運動しなくてはいけないと痛感してます。
夜からでも時間が取れる時にＤＨＣのダイエットシェイク
でも飲んで、何かはじめようかなと本気で思ったよ。
あまり意気込んでも、またかたが痛い・・・ってなるだけ
だから、あまり無理しない程度から始めて行こうと思うけど、
皆様オススメのものとかありますか？
欲を言えば晴れ時々雨のち曇りとか関係なく、夜とか
遅くなってもできるものが良いんだけど・・・
気を遣って、ついついやめておこうとなれば、当然続かないし、
運動不足解消程度で良いんだけどね。
ま、会社でも「動き・・・なんか変じゃない？」って言われたから、
こんな風になるのは、二度とごめんです。。。。
明日はいい日かな〜